Télétravailler en santé : conseils et astuces

 

L’arrivée du Covid-19 a fait basculer de nombreuses personnes en télétravail. L’adaptabilité que demande cette pratique représente un défi pour chacun·e : comment organiser sa place de travail ? Quel rythme adopter et comment s’y tenir ? A quoi faut-il faire attention pour protéger sa santé?

Pour accompagner les télétravailleurs·euses dans la protection de leur santé physique et psychique, les ergonomes d’Unisanté mettent à disposition leurs conseils et astuces :